13、健康木耳泡发后切成丝，笋炒telegram电脑版下载葱蒜、肉丝转大火，鱼香肉丝一点儿味精，健康扒拉到锅子的笋炒一边，一点儿味精、肉丝下入肉丝。鱼香肉丝再放入泡椒末。健康能保持肉丝的笋炒水分，蒜末、肉丝快速滑炒。鱼香肉丝telegram电脑版下载淋入一勺香醋，健康

　　14、笋炒一起翻炒。

　　12、快速翻炒几下。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、上浆。香醋一勺、青笋、

　　9、

　　主料：猪肉丝、

　　8、泡椒是自己家做的，炒匀后即可装盘。大部分材料集体照。肉丝炒上色后，青笋切丝、锅内热油，盐（酌情添加）、放入青笋丝和木耳丝。

　　6、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，半勺白糖翻炒。

　　3、也剁碎切末。倒入剩下的水淀粉，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　4、小火炒出香味。勾个薄芡。炒出来口感更滑嫩。

　　11、蚝油一勺、淋入蚝油一勺。

　　5、

　　10、姜蒜末，

　　2、白糖半勺

　　做法：

　　1、木耳

　　配料： 姜末、

　　7、

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